7 Mitos Penyebab Gemuk

fashingnet.com- Lemak sering kali dituding sebagai "biang keladi" obesitas serta berbagai jenis penyakit berbahaya lainnya. Akibatnya, kian hari kian banyak saja perempuan yang menyingkirkan lemak dari menu sehari-hari. Padahal, beberapa di antara pernyataan buruk tentang lemak itu hanyalah mitos yang menyesatkan.Mitos 1: Jangan Minum Susu kalau Mau Kurus Tubuh kita membutuhkan protein